Wenn das eigene Bemühen und freundschaftliche Unterstützung nicht mehr ausreichen, ist es wichtig sich professionelle Hilfe zu holen. Ziel einer Psychotherapie ist es, sich besser zu verstehen, um sich von einschränkenden Lebensmustern befreien und authentisch leben zu können.

Ausgehend von Ihrer derzeitigen Lebenssituation begleite ich Sie dabei, die notwendigen Ressourcen für eine Veränderung aufzuspüren. Durch meine wertschätzende Haltung und meine Anregungen werden diese Ressourcen gestärkt und können so für eine Weiterentwicklung aktiviert werden.

Ich unterstütze Sie z.B. bei folgenden Themen:

• Verarbeitung von schwierigen Lebensereignissen
• Traumata (Traumatherapie nach Gallo)
• Krisen
• Depressionen/Burnout
• Entwicklung von Lebensfreude
• Angst- und Panikstörungen
• Pubertät (Jugendliche ab 15)
• Selbstwertprobleme
• Beziehungsprobleme (auch Paartherapie)
• Sexualität